Je sents que je vais être super motivée moi... Soyez les bienvenues si vous désirez qu'on le fasse ensemble, besoin de soutien et autres... Plus on est de fous plus on rit!!! J'ai décidé de changer de vie et ça commence maintenant... Pour ceux ou celle...

Mon objectif de perte de poids et de 23 kilos... whouhouhou... mais pas le choix ma foie! La durée de la phase d'attaque dépend surtout de l'objectif poids. - Pour une perte de 5 kg : une journée suffit - Pour une perte de 10 kg : 3 jours, - Pour une...